第一千一百五十二章 手抓饼
拉开玻璃滑门,凛冽的寒风就灌了进来,冬天早晨的温度远比想象中的还要冷。
陆恒下意识偏了下脸颊,躲开第一缕寒风,揉了揉脸颊,来到洗漱池前。
拿起杯子,接了杯冷水,喝到嘴里,也没感到不适,咕哝咕哝几下便吐出。
涂上牙膏,陆恒一边刷着牙,一边看着宿舍楼七楼以外的景象。
白雾蒙蒙,能见度不足三米。
“看来今天会有一个不错的天气啊!”
陆恒咕哝着说道,久晴初雾必有雨,久雨初雾必有晴,崇庆这两天一直在下冬雨,今早这么大雾,想来可以见到一次难得的太阳了。
刷完牙,捧起清水润湿了脸,稍微擦了擦,也不多洗,转身就拉开了宿舍门。
床上边江迷迷糊糊的从被子里伸出头,“室长,待会别帮我带食堂的油条了,看看校门口有没有手抓饼,帮我带一个吧!我要加鸡蛋、加里脊肉、还要培根。对了,别涂甜酱,我要番茄酱。”
陆恒无语的看着他。
或许是陆恒还没关严实的阳台玻璃滑门,所以有寒气飘进来。
边江连忙缩着脖子回到被窝里,还嘀咕道:“反正你也要跑步,顺路跑到校门口也没事啊!”
陆恒哭笑不得,拉上宿舍门,转身就跑下了宿舍楼。
因为这两天属于期末考试的时间,所以陆恒今天就回到了宿舍住,免得一大早还要从家里开车过来。
既然是住在宿舍,那他日常锻炼的形意拳三体式就不好进行了,一是地方不好施展,二来也不想引来别人的好奇。
不过已经习惯早上锻炼的他,还是会出去跑两圈,热热身。
这样做的话,今天一整天都会觉得有精神些,身体不会出现宅男那种软绵绵,有气无力的感觉。
凌晨六点,加上又是大雾的天气,校园里几乎空无一人,除了少数几个校工,在树木之间,公示栏旁边贴东西。
陆恒瞥了一眼,上面多是叮嘱即将放假的学子回家路上注意安全,开年后又能平安返校。
跑了一会儿,陆恒身体渐热,不过也仅仅是舒展开了身体而已。
以他现在的身体素质,这点轻微的锻炼压根起不到出汗的效果,起码也要再跑个十来分钟,或许才能热身。
有时候,陆恒也会想,如果搭配好营养餐,加上合理的健身计划,那他会不会成为健身房里面那种肌肉猛男。
不过也只是想想而已,他觉得自己这幅身体已经很完美了。
不仅有着六块腹肌,前两年的坚持跑步,小腿上也紧绷绷的,至于手臂,大腿这些地方的肉,他没想着去刻意锻炼。
修习了一段时间形意拳的入门三体式,经过初期的不适应后,他现在的身体各处机能都达到了一个相当和谐的地步。
一举一动,颇有几分静如处子,动如脱兔的感觉。
用陈先芝上次检测他身体素质后的话说,陆恒的身体条件已经达到了十分完美的程度。
即便不修行接下来的五行拳,以他的身体条件,加上一点勇猛的胆气,完全可以应对两到三个普通成年人的围攻。
毕竟现代都市的人多处于亚健康状态,身体素质真的算不上多好。
至于所谓勇猛的胆气,陈先芝随口解释了一句。
“嗯就是要狠一点,被多人围殴的时候,只要你能扛,别被人一下打倒,那就可以发狠一个个干掉其他人。”
陆恒当时挺兴奋的,自己似乎已经算是个高手了啊!
不过陈先芝很快就泼了他一盆冷水。
“要是两三个人身上都有武器,譬如板砖,棍棒之类的,那还是不建议硬碰硬。不是怕你打不过,就怕别人招呼你身体的脆弱部位。”
好吧,陆恒也就熄了高手的心思,谁打架不会顺手抄点武器啊!
其实陆恒也只是玩心起了,幻想一些这些东西而已,以他现在的地位,又怎么会和人起身体冲突。
即便遇到突发情况,不也还有陈先芝吗。
倒是陈先芝对他提了个意见,让陆恒挺重视的。
随着陆恒出入场所越来越大,人群越来越复杂,光靠陈先芝一个人的保护,那保护力度会不太够。
因此,陈先芝建议陆恒成立一个专为他私人负责的安全小组。
小组人数不需要太多,四五人即可,可以起到相互照应,并且监控全局的效果。
至于安全小组成员的组成,不能只着手在贴身保护这一块儿,一些专业性质的人才也得考虑到。
陆恒考虑一番后,也觉得陈先芝说得有道理。
惜财更要惜命,成立一个安全小组,多招几个人,对他而言,一年也耗费不了多少钱。
换来的是对生命安全的保障,这倒是很值得。
尤其是陆恒从广州回来之后,审视自己接下来发展规划的时候,发现在未来,可能会不可避免的与国际接轨。
在国外人生地不熟的情况下,光靠陈先芝一个人的保护,确实力有不逮。
因此,陆恒便吩咐陈先芝帮他张罗这一块儿的事情,他既然特意提了出来,那么他肯定会有相对的安排。
以陈先芝在安保这一块儿的从业经验,应该也认识不少人。
所以这两天陆恒身边没有见到陈先芝,也就很正常了,他去找人了。
“咦,学长!”
身后突然传来一声轻呼,清脆如黄鹂,在冬天空旷的校园早晨中尤为清晰。
陆恒刹住脚步,疑惑的回头,看到站在石梯前的女孩,不由笑了。
“是白兰啊,这么巧?”
不只是因为冬季,还是在大学受到大城市生活熏陶的原因。
记忆中那个皮肤微黑的女孩,此时小巧的脸颊上,白里透红,正巧笑倩兮的看着自己。
一眼就能看出来是手织的红色毛衣,包裹着女孩娇小玲珑的身躯,有些宽松的长裤更是让一双腿显得臃肿。
除了透露在外的欣长脖颈外,白兰给人的形象,倒还是和之前那个土土的农村女孩一般无二。
以陆恒见惯了各种都市白领丽人的眼光,不由觉得这身搭配和这个本身小家碧玉气质的女孩极为不符合。
要是换上一身如田小冰,亦或者猫小乐那样的衣裳,想必白兰给人的印象,会提升一个档次吧!
面对陆恒习惯性的打量,白兰却觉得有些身体发热。
不知道是因为自己之前晨练的原因,还是因为陆恒那肆无忌惮的目光。
螓首蛾眉,白兰稍微低了下头,看着小白鞋的鞋间轻声道:“是挺巧的啊,我一般早上都会出来锻炼一下,不过这还是第一次在学校遇到学长你。”
陆恒笑了笑,随意的说道:“如果早个一年半载,可能你就会经常在学校看到晨练的我了。不过我现在基本是住在校外,所以你遇不到我。对了,你们大一应该早就考完放假了吧,你不回家,在这里做什么?”
“是这样的,我想着我们提前放假,家里冬天也没什么需要我帮忙的农活,干脆就在宿舍申请留校了。顺便找了个家教的兼职,给一个高三女孩补习英语。学长你也知道的,我才高考结束不久,又是学的小语种,去当家教还是很受欢迎的。”
白兰高兴的说道,看来那份家教不仅让她获得了报酬,还给了她一个锻炼的机会。
起码陆恒就感觉,和当初初识的时候相比,她要落落大方了许多。
指了指面前的石梯,白兰歪着脑袋解释道:“至于这个,我是看我那个补习的学生没事就在家里练舞蹈,经常压腿。她跟我说压腿可以锻炼身体柔韧性,还可以促进生长,所以我也就在晨练的时候加了这个项目。”
看了看自己,再仰头看了看陆恒,白兰苦着脸说道:“我觉得我矮了点。”
陆恒哈哈一笑,她确实矮了点。
看起来一米六不到,估计只有一米五七的样子,别说跟自己比了,就是和林素相比,怕也差了十几公分。
陆恒还记得林素只比自己矮一个头,一米七二的样子,在女生中绝对算是高挑。
“练练好,祝你早日拥有一双大长腿哟!我得去帮我室友买早餐了,以后有空聊啊!”
陆恒挥了挥手,转身就朝着校门外跑去。
白兰在原地呆了一下,然后看了看自己的腿。
“一米五八也能有一双大长腿吗?”
“老板,来两个手抓饼,加鸡蛋、里脊、培根,涂番茄酱,一共多少钱?”
陆恒在手抓饼摊位前停下,做饼的是个大妈,她指了指推车前的价格牌。
“手抓饼三块一个,鸡蛋一块,里脊一块五,培根一块,两个饼,一共十三!”
“嗯好的!”
陆恒从裤兜里拿了张二十的零钱出来,刚要递过去,想了想又说道。
“来三个吧,和刚才一样的加。再来三杯豆浆,一共二十二块五,喏给你二十五。剩下的不用找了。快点就行,我们待会要考试了。”
听说不用找钱了,白得二块五,大妈很高兴。
利索的给陆恒做饼,不一会儿就把两个袋子递到了陆恒面前。
“把一份饼和豆浆另装吧!”
“好勒,没问题!”
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陆恒下意识偏了下脸颊,躲开第一缕寒风,揉了揉脸颊,来到洗漱池前。
拿起杯子,接了杯冷水,喝到嘴里,也没感到不适,咕哝咕哝几下便吐出。
涂上牙膏,陆恒一边刷着牙,一边看着宿舍楼七楼以外的景象。
白雾蒙蒙,能见度不足三米。
“看来今天会有一个不错的天气啊!”
陆恒咕哝着说道,久晴初雾必有雨,久雨初雾必有晴,崇庆这两天一直在下冬雨,今早这么大雾,想来可以见到一次难得的太阳了。
刷完牙,捧起清水润湿了脸,稍微擦了擦,也不多洗,转身就拉开了宿舍门。
床上边江迷迷糊糊的从被子里伸出头,“室长,待会别帮我带食堂的油条了,看看校门口有没有手抓饼,帮我带一个吧!我要加鸡蛋、加里脊肉、还要培根。对了,别涂甜酱,我要番茄酱。”
陆恒无语的看着他。
或许是陆恒还没关严实的阳台玻璃滑门,所以有寒气飘进来。
边江连忙缩着脖子回到被窝里,还嘀咕道:“反正你也要跑步,顺路跑到校门口也没事啊!”
陆恒哭笑不得,拉上宿舍门,转身就跑下了宿舍楼。
因为这两天属于期末考试的时间,所以陆恒今天就回到了宿舍住,免得一大早还要从家里开车过来。
既然是住在宿舍,那他日常锻炼的形意拳三体式就不好进行了,一是地方不好施展,二来也不想引来别人的好奇。
不过已经习惯早上锻炼的他,还是会出去跑两圈,热热身。
这样做的话,今天一整天都会觉得有精神些,身体不会出现宅男那种软绵绵,有气无力的感觉。
凌晨六点,加上又是大雾的天气,校园里几乎空无一人,除了少数几个校工,在树木之间,公示栏旁边贴东西。
陆恒瞥了一眼,上面多是叮嘱即将放假的学子回家路上注意安全,开年后又能平安返校。
跑了一会儿,陆恒身体渐热,不过也仅仅是舒展开了身体而已。
以他现在的身体素质,这点轻微的锻炼压根起不到出汗的效果,起码也要再跑个十来分钟,或许才能热身。
有时候,陆恒也会想,如果搭配好营养餐,加上合理的健身计划,那他会不会成为健身房里面那种肌肉猛男。
不过也只是想想而已,他觉得自己这幅身体已经很完美了。
不仅有着六块腹肌,前两年的坚持跑步,小腿上也紧绷绷的,至于手臂,大腿这些地方的肉,他没想着去刻意锻炼。
修习了一段时间形意拳的入门三体式,经过初期的不适应后,他现在的身体各处机能都达到了一个相当和谐的地步。
一举一动,颇有几分静如处子,动如脱兔的感觉。
用陈先芝上次检测他身体素质后的话说,陆恒的身体条件已经达到了十分完美的程度。
即便不修行接下来的五行拳,以他的身体条件,加上一点勇猛的胆气,完全可以应对两到三个普通成年人的围攻。
毕竟现代都市的人多处于亚健康状态,身体素质真的算不上多好。
至于所谓勇猛的胆气,陈先芝随口解释了一句。
“嗯就是要狠一点,被多人围殴的时候,只要你能扛,别被人一下打倒,那就可以发狠一个个干掉其他人。”
陆恒当时挺兴奋的,自己似乎已经算是个高手了啊!
不过陈先芝很快就泼了他一盆冷水。
“要是两三个人身上都有武器,譬如板砖,棍棒之类的,那还是不建议硬碰硬。不是怕你打不过,就怕别人招呼你身体的脆弱部位。”
好吧,陆恒也就熄了高手的心思,谁打架不会顺手抄点武器啊!
其实陆恒也只是玩心起了,幻想一些这些东西而已,以他现在的地位,又怎么会和人起身体冲突。
即便遇到突发情况,不也还有陈先芝吗。
倒是陈先芝对他提了个意见,让陆恒挺重视的。
随着陆恒出入场所越来越大,人群越来越复杂,光靠陈先芝一个人的保护,那保护力度会不太够。
因此,陈先芝建议陆恒成立一个专为他私人负责的安全小组。
小组人数不需要太多,四五人即可,可以起到相互照应,并且监控全局的效果。
至于安全小组成员的组成,不能只着手在贴身保护这一块儿,一些专业性质的人才也得考虑到。
陆恒考虑一番后,也觉得陈先芝说得有道理。
惜财更要惜命,成立一个安全小组,多招几个人,对他而言,一年也耗费不了多少钱。
换来的是对生命安全的保障,这倒是很值得。
尤其是陆恒从广州回来之后,审视自己接下来发展规划的时候,发现在未来,可能会不可避免的与国际接轨。
在国外人生地不熟的情况下,光靠陈先芝一个人的保护,确实力有不逮。
因此,陆恒便吩咐陈先芝帮他张罗这一块儿的事情,他既然特意提了出来,那么他肯定会有相对的安排。
以陈先芝在安保这一块儿的从业经验,应该也认识不少人。
所以这两天陆恒身边没有见到陈先芝,也就很正常了,他去找人了。
“咦,学长!”
身后突然传来一声轻呼,清脆如黄鹂,在冬天空旷的校园早晨中尤为清晰。
陆恒刹住脚步,疑惑的回头,看到站在石梯前的女孩,不由笑了。
“是白兰啊,这么巧?”
不只是因为冬季,还是在大学受到大城市生活熏陶的原因。
记忆中那个皮肤微黑的女孩,此时小巧的脸颊上,白里透红,正巧笑倩兮的看着自己。
一眼就能看出来是手织的红色毛衣,包裹着女孩娇小玲珑的身躯,有些宽松的长裤更是让一双腿显得臃肿。
除了透露在外的欣长脖颈外,白兰给人的形象,倒还是和之前那个土土的农村女孩一般无二。
以陆恒见惯了各种都市白领丽人的眼光,不由觉得这身搭配和这个本身小家碧玉气质的女孩极为不符合。
要是换上一身如田小冰,亦或者猫小乐那样的衣裳,想必白兰给人的印象,会提升一个档次吧!
面对陆恒习惯性的打量,白兰却觉得有些身体发热。
不知道是因为自己之前晨练的原因,还是因为陆恒那肆无忌惮的目光。
螓首蛾眉,白兰稍微低了下头,看着小白鞋的鞋间轻声道:“是挺巧的啊,我一般早上都会出来锻炼一下,不过这还是第一次在学校遇到学长你。”
陆恒笑了笑,随意的说道:“如果早个一年半载,可能你就会经常在学校看到晨练的我了。不过我现在基本是住在校外,所以你遇不到我。对了,你们大一应该早就考完放假了吧,你不回家,在这里做什么?”
“是这样的,我想着我们提前放假,家里冬天也没什么需要我帮忙的农活,干脆就在宿舍申请留校了。顺便找了个家教的兼职,给一个高三女孩补习英语。学长你也知道的,我才高考结束不久,又是学的小语种,去当家教还是很受欢迎的。”
白兰高兴的说道,看来那份家教不仅让她获得了报酬,还给了她一个锻炼的机会。
起码陆恒就感觉,和当初初识的时候相比,她要落落大方了许多。
指了指面前的石梯,白兰歪着脑袋解释道:“至于这个,我是看我那个补习的学生没事就在家里练舞蹈,经常压腿。她跟我说压腿可以锻炼身体柔韧性,还可以促进生长,所以我也就在晨练的时候加了这个项目。”
看了看自己,再仰头看了看陆恒,白兰苦着脸说道:“我觉得我矮了点。”
陆恒哈哈一笑,她确实矮了点。
看起来一米六不到,估计只有一米五七的样子,别说跟自己比了,就是和林素相比,怕也差了十几公分。
陆恒还记得林素只比自己矮一个头,一米七二的样子,在女生中绝对算是高挑。
“练练好,祝你早日拥有一双大长腿哟!我得去帮我室友买早餐了,以后有空聊啊!”
陆恒挥了挥手,转身就朝着校门外跑去。
白兰在原地呆了一下,然后看了看自己的腿。
“一米五八也能有一双大长腿吗?”
“老板,来两个手抓饼,加鸡蛋、里脊、培根,涂番茄酱,一共多少钱?”
陆恒在手抓饼摊位前停下,做饼的是个大妈,她指了指推车前的价格牌。
“手抓饼三块一个,鸡蛋一块,里脊一块五,培根一块,两个饼,一共十三!”
“嗯好的!”
陆恒从裤兜里拿了张二十的零钱出来,刚要递过去,想了想又说道。
“来三个吧,和刚才一样的加。再来三杯豆浆,一共二十二块五,喏给你二十五。剩下的不用找了。快点就行,我们待会要考试了。”
听说不用找钱了,白得二块五,大妈很高兴。
利索的给陆恒做饼,不一会儿就把两个袋子递到了陆恒面前。
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